ある晩、突然咳が止まらなくなり、けっこう奥の方から出てくる。「これはまずい」と思うくらいけっこう苦しくて、どうしようかと思いました。風邪をひいている自覚もなかったので突然のことに驚きましたが、こういう時に精油でケアしてみるか・・と手に取ったのが、
ユーカリミント
ミントのような香りがうっすら漂う、やさしいユーカリ精油です。
喉まわりにつけて様子を見ていると、確かに痰の存在が消えたような気がする。でも一回できれいに消えるわけでもない感覚でした。どうしようかなと考えて、今回は漢方薬は飲まずに精油でケアしてみようと思いました。眠るまえに横隔膜に沿って、身体をぐるっと横に一周する形でユーカリを塗布して眠りました。(不思議ですが喉ではなくてそこに塗りたかったのです)
次の日の朝も少しだけ喉につけてみました。咳はすっかりおさまっていたので安心して出かけました。しかし、急に咳込んだのは何だったのでしょう。。老化なのか？？
この日の職場は、朝のうちは事務所にひとりでした。いつもそれが気楽でいいと思っていたのに急にさみしくなって。「え？さみしい？？」自分が一番驚きまして、、
「あれ、こんなにさみしい気持ちだったんだな」と思ったら、次は少し泣けてきて、本当にビックリしました。
その時に「しまった。ユーカリ使ったからな」と笑ってしまった。
「ああ～、ユーカリさんがやってるな～」
ユーカリは呼吸がテーマの精油です。
呼吸とは・・この大地で生きること。
真実を口にすることを助け
感情の解放をサポートし、
生命力とのつながりを強くします
この時は、さみしいという感情があっても、とくにそれを癒す必要は感じなくて、ただ「さみしい」という感情があったんだなぁと淡々と観察モードでした。「ようやく見つけてくれましたか」と言われているような気もしました(笑)
感情を感じるって、今の社会で生きているとものすごく難しいです。自分の本音を知ってしまうと意識が壊れちゃうかもしれない・・とも思います。でも、植物はそこを私たちの意識が壊れないように少しずつ少しずつ解きほぐしてくれるとも思っています。
自分の本音を知り、それを表現していくことを余儀なくされます。
本音を知っていると一時的に逆風が吹いても耐えられます(笑)
逆風は自分が作っているにすぎない、と気がつく日もきます。
みなさん、呼吸しましょう。
ゆるめて赦して、楽しい人生に変えていきましょう♪
植物や自然が助けてくれるから信じて変化していきましょうね。
